ESCALA MEDITANDO

हे पूर्णपणे स्पॅनिश भाषेत ध्यान, वैयक्तिक वाढ आणि मानसिकतेचे अॅप आहे

जिथे इस्माईल काला आपल्या ध्यानयोगाद्वारे सर्व वेळी मार्गदर्शन करेल जेणेकरुन

आपल्या पूर्ण क्षमतेपर्यंत पोहोचा, आपले शरीर आणि आपले मन यांच्यात महत्त्वपूर्ण संतुलन मिळवा,

आपल्या शांततेवर परिणाम करणारे शारीरिक आणि भावनिक आजारांवर मात करण्यासाठी आपल्याला प्रोत्साहित करण्याव्यतिरिक्त

आत.

सतत न शिकता आणि सर्वांच्या सजग उत्क्रांतीसाठी संकल्पित, पर्वा न करता

मागील ध्यानात अनुभवाची पातळी, एस्काला मेडिटो आपल्यासोबत जाईल

स्केलेबल श्रेणी बनवणा three्या तीन स्तरांवर आपली व्यापक कल्याण वाढवा: नवशिक्या

(ईएस), इंटरमीडिएट (सीए) आणि प्रगत (एलए). हे आपल्या भावना आणि व्यवस्थापित करण्यासाठी आपल्याबरोबर असेल

आमच्या श्रेणीतील ध्यानधारणाद्वारे दररोजच्या परिस्थिती

वैयक्तिक.

* ध्यानधारणा सराव करण्याचे सर्व फायदे आणि परिणाम प्रत्येक व्यक्तीमध्ये भिन्न असतात आणि दररोज त्याला समर्पित केलेल्या सरावाची आणि वेळेची वेळ यासारख्या भिन्न घटकांद्वारे त्याचा प्रभाव पडतो.